Tanec ZEMĚ a kultivace ženské tvořivé síly
Datum: 7.1.-1.4. 2019 ,18:30-21:30h, Délka: 3h
Milé Ženy,
srdečně vás zvu na další kurz, který obohatí váš život ve všech oblastech.
Uvědomuji si, jak je důležité, uvolňující, nabíjející, posilující a léčivé naše setkávání v kruhu žen. Kde se můžeme věnovat jen sobě, svému tělu a duši. Napojit se na sebe a následovat svůj vnitřní kompas.
Vytvořila jsem si svůj "systém", který jemně probouzí naši ženskou tvořivou sílu a energii. Jde převážně o tanec, techniky a meditace, které mi osobně fungují a pomáhají kultivovat svoji vnitřní energii.
V první části každé lekce se budeme uvolňovat pomocí tance a tanečních meditací.
V druhé části budeme protahovat naše tělo a cvičit jemné techniky na probuzení naší tvořivé energie pánevního dna a rozvádět tuto energii do celého těla.
V třetí části budeme relaxovat a meditovat, aby se naše energie správně usadila a zaharmonizovala v celém organismu.
Tento kurz je určen pro každou ženu, která chce probudit svoji sílu a naučit se kultivovat vnitřní sexuální energii. Pravidelné cvičení může pomoci při bolestivé menstruraci, harmonizuje hormonální systém, léčí vztah sama k sobě, i ke svému tělu. :-)
Kurz je určen, pro ženy, které:
- jsou jakéhokoliv věku
- chtějí si užít čas v ženském společenství a odpočinout
- milují tanec
- jsou začátečnice i pokročilé
- chtějí pečovat o své zdraví a intimitu
- chtějí zharmonizovat hormonální systém
- chtějí probudit svoji sexuální energii
- mají potíže s menstruačním cyklem
- potřebují posílit svaly pánevního dna
- mají opakované záněty, výtoky a krvácení
- mají potíže s prolapsem dělohy
- chtějí zachovat dynamiku mládí
- chtějí probudit svoji sílu i křehkost
- chtějí pečovat o svoji vnitřní ženu
Obsah setkání
- Tanec Země (spontánní tanec, chakra dance, tanec silového zvířete a jiné taneční meditace, které se budou každou lekci měnit)
- Jemné intimní cvičení (kombinace: tao a tantra technik a cvičení na posílení pánevního dna, cvičení na pánevní dno a záda podle L.Mojžíšové, dechové cvičení)
- Meditace na podporu a léčení našeho ženství (očista dělohy, posílení tvořivé energie prsou
- Práce s energetickými vajíčky
- Zpívání do čaker
- Jemné masáže
- Relaxace a sdílení
Místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1, doprava: metro A Staroměstská, tram 17,18
Kdy: vždy v pondělí, 7.1.-1.4. 2019 (lekce neí 4.3.) (12.lekcí)
První lekce 7.1. je ukázková za 400,- Prosím na tuto lekci se přihlašte na mailu: jana.zittova@gmail.com
V kolik : 18:30-21:30 hod. (3 hod.)
Cena: plná cena 4800,- V ceně kurzu budou nově i skripta
Akční VÁNOČNÍ cena: platba do 23.12. je cena zvýhodněna za 4.000,-
Cena za jednu lekci (3h) : 400,- Kurz je možný absolvovat jen celý. Jednotlivé lekce nejsou možné.
Nutná záloha 1500,- nebo zvýhodněná celá částka 4.000,- na č.u. 2800722633/2010 fio banka, Napište své jméno a název : Kurz pro ženy
Se sebou: pohodlné oblečení, teplé ponožky, sukni nebo legíny, šátek na oči.
Omezený počet 12 žen!
A pro jistotu se přihlašte i na mailu Jana.zittova@gmail.com
Děkuji a moc se těším! Jana
"Tento kurz mi moc pomohl zjemnit a cítit se více ženská. Děkuji." Tereza